塑身衣不是越緊越好。它們必須均勻地施加于身體的各個(gè)部位，以使整個(gè)身體獲得相同的壓力。這種壓力可以按摩脂肪，使皮下脂肪均勻分布。緊身的塑身衣，因壓力過(guò)大而不舒服，甚至因淋巴壓力過(guò)大而導(dǎo)致水腫。所以在購(gòu)買之前，你應(yīng)該先定義你的身高、體重和周長(zhǎng)，然后選擇合適的尺寸。不要相信“一般尺寸”的塑身衣。民族品牌-民族品牌網(wǎng)

下面為大家介紹一下塑身衣怎樣挑選：

1、選購(gòu)塑身內(nèi)衣一定要先到專柜去看看，傾聽內(nèi)衣顧問(wèn)現(xiàn)場(chǎng)講解塑身衣的各個(gè)種類及功效。

2、在面料的選擇上，一定要選擇彈力適中透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內(nèi)衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著后行動(dòng)會(huì)很不舒適。

3、在尺寸的選擇上，最好請(qǐng)專業(yè)人士貼身測(cè)量一次身體各個(gè)圍度的尺寸（絕對(duì)不能隔著外衣），并根據(jù)自己的身形特點(diǎn)來(lái)挑選試穿不同的內(nèi)衣，直至選到最合適的。按照印象中的自己的身材來(lái)選擇塑身衣的尺寸是大錯(cuò)特錯(cuò)的。切記塑身衣的選擇不宜過(guò)緊，過(guò)緊會(huì)影響血液循環(huán)，應(yīng)選擇松緊適宜的型號(hào)。

4、夏天有專門的夏日款塑身衣，輕薄透氣，塑身的同時(shí)改善穿衣效果的功效十分明顯。有些優(yōu)質(zhì)的長(zhǎng)款夏日款塑身衣，不但對(duì)胸部有聚攏托舉的作用，而且由于是包臀的設(shè)計(jì)，穿裙子等夏日的貼身裝束的時(shí)候顯現(xiàn)出來(lái)的是無(wú)痕的效果，避免了因勒痕而引起的尷尬。

5、一般來(lái)講，塑身衣從其本身的彈性來(lái)看，主要分為兩種：一種是屬于材料彈性，一種是屬于織法彈性。好一點(diǎn)的塑身衣大都使用大部分為棉的材料來(lái)制造，因?yàn)槊薜耐笟庑约?，吸濕性?qiáng)，但是棉質(zhì)本身的彈力很小幾乎可以忽略不計(jì)，所以為了塑身衣有更好的功能性和美觀，會(huì)在塑身衣上加一些有光澤度的滌綸面料，由于比例適當(dāng)，通常感覺十分舒適不會(huì)過(guò)敏。而在塑身衣的重要的彈性部位，一般都使用最普遍的彈性纖維材料——氨綸，當(dāng)然，這是指的一般價(jià)格的束身衣所使用的。在商場(chǎng)里賣得貴一點(diǎn)的束身衣，它會(huì)選擇萊卡材料，其特性是彈性好，排汗性佳，彈性具有記憶回復(fù)性。但是其缺點(diǎn)就是塑身效果欠佳，托舉力和收腹提臀的力量過(guò)小?？椃◤椥?，采用多種材料混織，六角菱形針織法也可以達(dá)到不錯(cuò)的彈性效果。目前市面上普遍采用的是織法彈力，由于織法彈力的材質(zhì)千差萬(wàn)別，因此還是建議購(gòu)買正規(guī)的有技術(shù)檢測(cè)能力的材質(zhì)比較放心。

不同體型選購(gòu)塑身衣的方法：

1、首先，請(qǐng)審視一下自己的身材，有什么尤其介意的部位沒(méi)有？如果沒(méi)有的話，您就需要類似于身材基礎(chǔ)護(hù)理的塑身衣，這種類型的塑身衣會(huì)使脂肪得到合理的分布。

2、很多女性描述自己的身材會(huì)“有點(diǎn)駝背”，那就意味著脊椎需要調(diào)整，矯正含胸駝背的塑身衣通常帶有一個(gè)X型的背夾；“上下肩”是骨盆需要調(diào)整，調(diào)整骨盆有骨盆矯正帶和骨盆矯正內(nèi)褲（骨盆塑型內(nèi)褲）。需要提醒的是，這些都是輔助的物理治療的方案，如果年紀(jì)輕駝背和上下肩的程度不重的話，完全可以通過(guò)類似瑜伽普拉提的伸展動(dòng)作來(lái)進(jìn)行矯正。

3、臀部扁平下垂和腿部較粗的身材，可以選擇塑身褲。塑身褲中的三分褲，適合穿褲子時(shí)穿著。三分長(zhǎng)的塑身褲不僅包裹大腿臀部，使之收緊、提高，而且在臀部用多層強(qiáng)彈力面料重疊的裁剪方式，有力地束緊臀圍，展現(xiàn)有活力的體態(tài)。用高腰的塑身褲來(lái)調(diào)節(jié)臀大腿的粗體型不失為一個(gè)良方；短褲的塑身褲，適合穿短裙或者短褲時(shí)穿著，也可以當(dāng)普通的內(nèi)褲穿，有收腹提臀的功效。

4、塑身衣和塑身褲搭配著穿，可在提升穿衣效果的同時(shí)，時(shí)刻提醒穿著者保持正確的坐姿、站姿。長(zhǎng)期穿著適合自己的塑身衣，對(duì)于防止胸部外擴(kuò)、下垂和臀部的下垂、骨盆的變寬變形有著良好的效果。從持久穿著的方便度考慮，建議買分體的塑身衣、腹部臀部有交叉的部分，因?yàn)檫B體的實(shí)在是行動(dòng)不便，而且號(hào)碼很難掌握。

調(diào)整型內(nèi)衣的10大選購(gòu)要素

1、專業(yè)的服務(wù)：有專業(yè)的素養(yǎng)及良好的服務(wù)質(zhì)量。

2、鋼圈棉墊：胸部鋼圈壓到的地方，都有淋巴經(jīng)過(guò)，所以是不能壓迫的，易產(chǎn)生纖維囊腫，就是乳癌的前身;棉墊易有棉絮，會(huì)從乳頭進(jìn)入乳腺，有可能會(huì)阻塞乳腺體!

3、連身：不是每個(gè)人的身高和上下半身都一樣，應(yīng)選擇上下分開的設(shè)計(jì)!試想：如果兩個(gè)人，一個(gè)身高172，一個(gè)身高152，三圍相同，穿同樣size，高者穿著時(shí)易因衣長(zhǎng)不足，造成肩帶壓迫肩膀神經(jīng)，矮者腰部易產(chǎn)生松份，腰部易囤積脂肪。

4、臀杯：女孩子胸部有兩塊脂肪，所以有罩杯設(shè)計(jì)，臀部也有兩塊脂肪，所以要有臀杯的設(shè)計(jì)，一穿上要有集中拖高的感覺。

5、長(zhǎng)拉煉：拉煉橫向拉力不足，脂肪量多處拉煉易損壞，脂肪亦會(huì)隨拉煉閉合而移位，易造成脂肪不當(dāng)堆積。

6、多鈕扣：勾扣—穿著費(fèi)時(shí)，脂肪易產(chǎn)生壓痕!

7、胯下挖洞—乍看之下很方便，因布料有壓力，易使脂肪往開洞處堆積，容易摩擦破皮，且如廁時(shí)易沾染，衛(wèi)生有待考慮!

8、材質(zhì)：關(guān)系到穿的舒適度，耐穿度。合成纖維，或是太空，萊卡龍的纖維，屬于化學(xué)合成的，較不透氣，易長(zhǎng)疹子。

9、提腿線設(shè)計(jì)：大腿跟身體連接處，是有一個(gè)弧度的，有淋巴分布，為不壓迫淋巴，應(yīng)在大腿接縫處，設(shè)計(jì)提腿線。

10、量身訂做或修改—每個(gè)人每個(gè)部位的脂肪瘦的速度不同，可修改或量身訂做無(wú)法達(dá)到完美曲線的效果。